Home » Begrippenlijst » Wat is KHA?

Wat is KHA?

KHA staat voor koolhydtraatarm. Klik hier om een tekst te typen.

Om af te vallen kun je bijvoorbeeld koolhydraatarm gaan eten. Hierbij ga je arm in koolhydraten eten, dus je koolhydraten verlagen. Koolhydraten eet je dan nog wel, maar dan alleen de gezonde (enkelvoudige) koolhydraten. Deze komen voornamelijk voor in groente en fruit.

Voordeel van KHA eten?

Je gaat niet alleen gezonder eten, maar ook bewuster.
Het is inmiddels bewezen dat een koolhydraatarm dieet een gezonde en veilige manier van afvallen is.

Wil jij graag afvallen met KHA eten en gezonder en bewuster gaan eten?
Oscar Helm heeft hiervoor speciaal een Afslank Receptenbijbel uitgebracht die jouw daarbij gaat helpen. Je leest er alles over in het artikel: Afslank Receptenbijbel Review (Oscar Helm)

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.